Kategori ini berfokus pada perubahan lingkungan untuk mempertahankan kebiasaan makan sehat. Konten membahas persiapan makanan sebelumnya, menghindari penimbunan makanan tidak sehat, dan menciptakan ruang makan yang sehat secara ilmiah. Artikel-artikel membantu pembaca mengurangi godaan makanan cepat saji dan memotivasi mereka untuk menjaga pola makan seimbang. Tujuannya adalah membangun lingkungan hidup yang mendukung pemeliharaan kebiasaan makan sehat dalam jangka panjang.
Lingkungan sekitar sangat memengaruhi kebiasaan makan setiap orang. Ketika dapur tertata rapi, dengan makanan sehat yang mudah didapat dan makanan cepat saji serta makanan olahan yang terbatas, akan lebih mudah
